A RessignificarMente surgiu com a missão de contribuir para a promoção da Saúde Mental de excelência com profissionais qualificados e preparados para o acolhimento à dor psíquica, bem como a educação para a saúde.
O nosso objetivo é ajudar você a se entender mais profundamente e lidar melhor com as situações da sua vida.
“A maior descoberta da minha geração é que os seres humanos podem alterar suas vidas alterando suas atitudes mentais”
– William James
Orientando no caminho certo
Através de métodos eficazes de psicoterapia para incentivar a autocompreensão dos pacientes e incentivá-los a adotar novas atitudes e sentimentos em relação a sua vida.
É essencial ter em mente que a terapia não é um remédio mágico ou uma solução rápida. Terapia é um processo de cicatrização que requer participação e envolvimento, tanto do paciente como do profissional.
Basicamente, fazer pequenas mudanças no comportamento e lidar com sentimentos de tristeza, medo e dor podem trazer resultados que alteram a qualidade de vida.
Terapia é para todos!
E que não sabe como funciona, talvez nunca tenha se sentido motivado a começar, mas sabe que agora precisa de apoio para entender a si e ao mundo.
Atendemos pessoas que já fizeram terapia antes, mas hoje se encontram se sentindo desamparados, sem novas perspectivas para a vida.
Que precisam de um espaço de diálogo sobre o que estão vivendo e queiram encontrar saídas para as diversas situações que se encontram.
Também atendemos pessoas que já fizeram terapia antes, mas hoje se encontram se sentindo desamparados, e sem novas perspectivas para a vida.
Sua saúde mental é o seu bem mais precioso
O intuito da terapia é auxiliar o paciente na reflexão de suas situações vivenciadas, seus anseios, encontrando novas formas de lidar. Com isso, o indivíduo pode promover mudanças profundas no seu modo de pensar, e melhorar sua vida significativamente.
O tratamento terapêutico é um ótimo meio de compreender nossos sentimentos e comportamentos enquanto seres sociais que somos, proporcionando maior resiliência, autoconhecimento, melhora na autoestima, dentre outros benefícios.
Conheça os diferentes tipos de sessões
As sessões de psicoterapia geralmente são realizadas no consultório psicológico ou de forma on-line e duram entre 40 a 50 minutos.
Seu caminho para o bem-estar emocional
A psicoterapia pode ser útil e ajudar na resolução de conflitos pessoais, no alívio de estresse, no enfrentamento de situações difíceis como luto, traumas e no apoio aos sentimentos negativos provocados pelo diagnóstico de outras doenças, como o câncer e no tratamento de vários problemas de saúde mental.
Dê um passo à frente para a saúde mental
Conheça a Psicóloga
Psicóloga Clínica e Administradora, Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
Quando me formei em Administração, não tinha me encontrado na profissão, com isso resolvi buscar algo na qual me sentisse mais feliz e que pudesse contribuir com o próximo e comigo mesma. Através da Psicologia consegui encontrar a minha missão de vida, o meu caminho.
Conheça a Psicóloga
Psicóloga Clínica, formada em Gestão de Recursos Humanos, Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
Sempre fui apaixonada em ouvir as mais diversas histórias e experiências, valorizando cada sentimento e palavra dita, emoção expressada, sendo este criança, adulto ou idoso, e juntamente com as técnicas da psicologia e escutas refinadas, podemos alcançar mudanças comportamentais e melhorias na qualidade de vida de cada paciente.
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Ficou com alguma dúvida?
A terapia é um processo de apoio emocional, no qual você trabalha com um profissional treinado para explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos. O objetivo é promover o autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e bem-estar mental.
Se você está enfrentando desafios emocionais, lidando com estresse, ansiedade, relacionamentos difíceis, traumas passados ou simplesmente deseja uma compreensão mais profunda de si mesmo, a terapia pode ser benéfica. Ela oferece um espaço seguro para abordar suas preocupações e buscar soluções.
Escolher um psicólogo é uma decisão pessoal. Na RessignificarMente, oferecemos uma variedade de psicólogos com diferentes especialidades. Recomendamos agendar uma consulta inicial para avaliar a compatibilidade e determinar se o psicólogo atende às suas necessidades.
As sessões de terapia geralmente duram cerca de 50 minutos a 1 hora. Durante esse tempo, você e o terapeuta terão conversas abertas e honestas sobre suas preocupações e objetivos. O terapeuta pode fornecer insights, ferramentas e técnicas para ajudá-lo a lidar com seus desafios.
É normal sentir alguma apreensão inicial ao compartilhar questões pessoais. Lembre-se de que os terapeutas na RessignificarMente são profissionais treinados em criar um ambiente seguro e acolhedor. Eles estão aqui para ouvir e apoiar, sem julgamentos.
A rapidez com que você observa resultados varia de pessoa para pessoa. Alguns veem melhorias após algumas sessões, enquanto outros podem levar mais tempo. A consistência e o comprometimento com o processo terapêutico geralmente contribuem para resultados mais positivos.
Sim, as sessões de terapia são estritamente confidenciais. O terapeuta respeita sua privacidade e não compartilha informações pessoais sem seu consentimento, exceto em casos específicos que envolvem preocupações de segurança.
A terapia online na RessignificarMente oferece a conveniência de sessões virtuais, permitindo que você participe de onde estiver. As sessões são conduzidas por meio de plataformas seguras e criptografadas, garantindo sua privacidade.
Não, a terapia não é apenas para problemas graves. Ela é valiosa para qualquer pessoa que deseje melhorar sua saúde mental, enfrentar desafios cotidianos, buscar crescimento pessoal ou trabalhar em autoconhecimento.
Agendar uma sessão é simples. Você pode entrar em contato conosco por telefone ou por meio do nosso site. Nossa equipe ficará feliz em ajudá-lo a escolher um psicólogo e agendar sua primeira sessão.
A sua razão para viver é você mesmo. Você com as suas decisões, com a força dos seus pensamentos e a sua determinação. Você com a intensidade das emoções bem geridas que fincam suas raízes para encontrar sustentação e força.
Seu bem-estar em boas mãos!
Somos Psicólogas e estamos aqui para apoiar você na sua jornada de desenvolvimento e autoconhecimento.
Rua Raul Soares, 80 – Centro, Monte Carmelo – MG, Brasil
ATENÇÃO: Este canal de comunicação não oferece aconselhamento imediato em alguma situação de perigo. Se você estiver nessa situação procure imediatamente um profissional para atendimento imediato ou ligue para 188 (CVV) Centro de Valorização da Vida. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
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